Você não pode mudar o que sente, mas pode aprender o que fazer com seus sentimentos. Nós do LIV – Laboratório Inteligência de Vida – acreditamos nesse conceito e por isso levamos para escolas de todo o Brasil um programa de educação socioemocional que ajuda estudantes a conhecerem seus sentimentos e a desenvolverem habilidades para a vida.
Você não pode mudar o que sente, mas pode aprender o que fazer com seus sentimentos. Nós do LIV – Laboratório Inteligência de Vida – acreditamos nesse conceito e por isso levamos para escolas de todo o Brasil um programa de educação socioemocional que ajuda estudantes a conhecerem seus sentimentos e a desenvolverem habilidades para a vida.
TRAUMA DA COLUNA
O perigo de qualquer lesão na coluna está na possibilidade de que a medula seja afetada. A medula é sensível, e, se lesada, pode ocorrer perda de força ou sensibilidade nas partes do corpo abaixo da região afetada. A lesão pode ser temporária e ocorre quando a medula ou os nervos periféricos são pinçados por discos deslocados ou fragmentos de osso; a lesão permanente ocorre quando a medula é parcial ou completamente afetada.
PERIGOS DA FRATURA DE COLUNA
Embora a medula possa ser lesada sem nenhum dano aos ossos, a fratura da coluna aumenta sensivelmente este risco. A fratura das vértebras pode ser causada por pressão direta ou indireta. As partes mais vulneráveis da coluna são os ossos do pescoço e da parte inferior das costas.
CAUSAS DE LESÕES NA COLUNA
Suspeite sempre de lesão na coluna quando as costas ou pescoço tiverem sido afetados por pressões anormais, especialmente se a vítima se queixar de qualquer distúrbio ligado à sensibilidade ou movimento.
A indicação mais importante para definir o tratamento conveniente é a história do incidente.
Se a vítima ou testemunhas lhe informarem que o ocorrido envolve forte inclinação para a frente e para trás, ou a coluna foi dobrada, você deve tratar o caso como uma fratura. Causas possíveis de lesão na coluna:
-
Quedas de altura.
-
Quedas de mau jeito em ginástica ou saltos acrobáticos.
-
Mergulhos em piscinas rasas.
-
Quedas de cavalo ou moto (ou ser jogado de cima deles).
-
Desaceleração repentina de veículo (numa batida de frente, por exemplo).
-
Queda de objetos pesados nas costas.
-
Lesões na cabeça ou rosto.
RECONHECENDO O TRAUMA
Quando apenas a coluna vertebral for lesada, pode haver:
-
Dor nas costas ou no pescoço na altura da lesão. Esta dor pode ser mascarada por ferimentos mais dolorosos.
-
Degrau ou desvio na curva normal da coluna.
-
Sensibilidade a qualquer toque na coluna.
Quando a medula também for lesada, poderá haver:
-
Perda do controle dos membros. Redução ou ausência de movimentos. Peça-lhe que mexa os dedos da mão e para mexer o pé.
-
Perda de sensibilidade.
-
Sensações anormais, de ardência ou formigamento, por exemplo. A vítima poderá dizer-lhe que suas penas estão "duras", "pesadas" ou "desajeitadas".
-
Dificuldade de respiração.
-
Priapismo
VÍTIMA CONSCIENTE
Seus objetivos são:
-
Evitar lesão maior.
-
Providenciar remoção urgente para o hospital.
Procedimentos Iniciais:
-
Tranquilize a vítima e diga-lhe para não se mover.
-
Colocando as mãos sobre as orelhas da vítima, firme e apóie sua cabeça numa posição neutra. Mantenha esta posição.
-
Chame uma ambulância.
NÃO tire a vítima do local em que foi encontrada, a menos que ela corra perigo ou perca a consciência. Se precisar ser removida, use uma maca rígida. SE espera que a ambulância venha rápido, mantenha o apoio com as mãos na cabeça da vítima, imobilizando-a.
VÍTIMA INCONSCIENTE
Verifique o pulso e a respiração. Se houver pulsação e respiração, estabilize a cervical e aguarde a ambulância. Se não houver pulsação e respiração, chame uma ambulância e comece a reanimação.
Procedimentos Iniciais:
-
Reanimar a vítima, se necessário.
-
Manter as vias respiratórias desobstruídas.
-
Evitar maiores lesões na coluna e medula.
-
Providenciar remoção urgente para o hospital.
Quando não houver respiração nem pulsação
-
Desobstrua as vias respiratórias, mantendo a cabeça e pescoço numa posição neutra.
-
Verifique se o pulso e a respiração retornaram. Se não, combine respiração artificial com compressões cardíacas até que chegue socorro médico.
SE você tiver que virar a vítima de costas para reanimá-la, deve manter sua cabeça alinhada com o tronco e dedos do pé. Enquanto mantém o pescoço apoiado, peça a outras pessoas (cinco é o ideal) que estiquem cuidadosamente as pernas da vítima e façam-na rolar como um "bloco". Você pode usar a mesma técnica aplicada para colocar pessoas em macas.
IMOBILIZAÇÃO